شاید این روزها کلمه مدیتیشن را زیاد شنیده باشید. ما در برهه‌ای از زمان قرار گرفته‌ایم که دیگر کیفیت سطح زندگی فقط با ملاک‌هایی چون شغل مناسب و حساب بانکی…
سه دقيقه آرامش
بابت چی از خودت ناراحتی ؟ قدم اول رابطه خوب با خودت داشتن، بهبود رابطه ات با گذشته ات هست.
همونطور که می‌دونیم، و البته متأسفانه، بخش زیادی از دانش‌آموزان بعد از شکست تحصیلی یا قبول نشدن توی کنکور، به افسردگی مبتلا می‌شن. این افسردگی رو ما توی علم روان‌شناسی…
اطلاعیه سازمان سنجش آموزش کشور درباره تاریخ ثبت نام کنکور ۹۹ و شرکت در آزمون سراسری سال ۱۳۹۹
جدیدترین روش افزایش اعتماد به نفس
چرا ما اعتماد به نفس را دوست داریم؟ چگونه اعتماد به نفسمان را به بهترین شکل افزایش دهیم؟ جدیدترین روشهای…
چه ويژگيهايي کمک ميکند که به اهدافمان برسيم؟
بهترین راهکار برای تغییر رفتار، تغییر فکر هست. میخوای چی کار کنی بعد از این؟
چرا هيچکس يه برنامش نميرسه؟
اصلا برنامه داشتن اونقدر ها هم که میگن مهم نیست! مهم از برنامه داشتن، برنامه ریزی هست.
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است