وقتی در روانشناسی ACT متوجه کم ارزش بودن بیشتر تفکراتمون می‌شیم، می‌فهمیم که به زبان آوردن اونها چقدر غلطه! آدم‌های خردمند قبل از بیرون اومدن تفکراتشون از دهنشون، یه ایست…
تو دوست خوبي براي خودت بودي؟
این تمرین مهم را برای خودت انجام بده حتما. امتحانش کن.
یکی از موارد مهمی که خانواده ها باید با آن آشنا باشند تاثیر کم رویی در نوجوانان و کمک والدین به آن ها است خیلی کم پیش می آید که…
همانطور که نویسنده مشهور مدیریت جان سی ماکسول اظهار داشت، "یک رهبر کسی است که راه را بلد باشد، راه را برود و راه را نشان دهد." رئیس جمهور جان…
جدیدترین روش افزایش اعتماد به نفس
چرا ما اعتماد به نفس را دوست داریم؟ چگونه اعتماد به نفسمان را به بهترین شکل افزایش دهیم؟ جدیدترین روش‌های…
چه ويژگي‌هايي کمک ميکند که به اهدافمان برسيم؟
بهترین راهکار برای تغییر رفتار، تغییر فکر هست. میخوای چی کار کنی بعد از این؟
چرا هيچکس يه برنامش نميرسه؟
اصلا برنامه داشتن اونقدر ها هم که میگن مهم نیست! مهم از برنامه داشتن، برنامه ریزی هست.
ثبت دیدگاه
ارسال دیدگاه
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است