چه کارهایی رو بخاطر شک و تردید رها کردید؟
همه ما خیلی وقت‌ها درگیر تردیدهای مختلف تو زندگیت می‌شی؟ وقتی می‌خواهید کاری رو انجام بدهید خیلی وقت‌ها شک به ذهنتون می‌رسد و از انجام کارهای درست زندگیتان باز می‌مانید.…
Latest Podcasts
پادکست‌های روانشناسی دکتر علی میرصادقی، موضوعاتی مانند رشد فردی، روابط عاطفی، زندگی، مدیریت و رهبری را دربر می‌گیرند. در این صفحه می‌توانید عنوان و توضیح کوتاه قسمت‌ها را بررسی کنید و موضوع موردعلاقهٔ خود را برای شنیدن انتخاب کنید.
چطور پادکست موردنظرتان را پیدا کنید؟
اگر موضوع مشخصی در نظر دارید، از فیلتر دسته‌بندی پادکست‌ها استفاده کنید. با انتخاب دستهٔ موردنظر، فهرست قسمت‌های مرتبط را ببینید و توضیح هر قسمت را پیش از شنیدن بخوانید.
برای آشنایی با محتوای یک قسمت، وارد صفحهٔ همان پادکست شوید. همچنین می‌توانید با استفاده از شمارهٔ صفحه‌ها، قسمت‌های بیشتری از مجموعه را مرور کنید.
برای آشنایی با صاحب این مجموعه، صفحهٔ معرفی دکتر علی میرصادقی را مشاهده کنید.
چگونه از افکار بیهوده جدا شویم؟
همه‌ی ما در طول روز درگیر افکاری بیهوده و منفی می‌شویم. ولی موضوع مورد اهمیت این است که چگونه می‌توانیم از این افکار بیهوده جدا شویم؟ یکی از راهکارهای جدایی…
چرا برنامه‌هایمان را عملی نمی‌کنیم؟
متاسفانه خیلی از ما فکر می‌کنیم که اگر دوره‌ای ببینیم یا برنامه ریزی‌ای داشته باشیم و یا … قرار است مشکلات از زندگی ما حذف شوند، درصورتی که اینگونه نیست…
رویارویی با گذشته-قسمت اول
پادکست «یک رویارویی با گذشته» – قسمت اول: بیشتر ما سعی می‌کنیم زندگی خودمان را با عوض کردن گذشته تغییر بدیم، در صورتی که ما با تغییر رابطمون با گذشته…
۴ راهکار عملی در التیام مشکل عزت‌نفس
عزت نفس یعنی این که چقدر یک فرد برای خودش ارزش و احترام قائل است. افراد دارای عزت نفس پایین چه ویژگی‌هایی دارند؟ خودپذیری یعنی چه؟ پیشنهاد می‌شود پادکست التیام…
باور داری که فردی جذاب نیستی؟
آیا باور دارید که فرد جذابی نیستید؟ چقدر درگیر این گونه از فرضیات منفی هستید؟ توصیه می‌کنیم حتما پادکست زیر را در این باره بشنوید:
۴ تکنیک برای تقویت پشتکار
چگونه پشتکار خودمان را تقویت کنیم؟ طبق گفته روانشناس معتبر و برجسته‌ی دنیا، آنجلا داکوُرس پشتکار دارای ۴ مولفه می‌باشد. این ۴ مولفه عبارتد از: علاقه‌ی خوب داشتن، تمرین مدبرانه،…
چطور می‌توانیم آرامش بیشتری داشته باشیم؟
بی شک همه ما لحظات تلخ و نابسامان زندگی را تجربه می‌کنیم، لحظاتی بیشتر از همیشه به حفظ آرامش خودمان نیاز داریم. اما چگونه آرامش خود را حفظ کنیم؟ در…
هرآنچه راجع به رهبری باید بدانید
چگونه در رابطه با دیگران تأثیر مثبت‌تری بگذارم؟ چگونه سازمانم، مشتریانم، همکارانم و خانواده ام را بهتر هدایت کنم؟ چگونه می توانم درجه ی نفوذ و تاثیرگذاری بیشتری بر دیگران…
افزایش اعتماد به نفس با روشی جدید
چرا ما اعتماد به نفس را دوست داریم؟ چگونه اعتماد به نفسمان را به بهترین شکل افزایش دهیم؟ جدیدترین روش‌های افزایش اعتماد به نفس چیست؟ در این پادکست با ۴…
۳ پیشنهاد برای انتقاد سازنده
چرا انتقاد کردن از دیگران کیفیت زندگی خودمون رو پایین میاره؟ افراد منتقد خودشون رو بهتر و کامل‌تر از دیگران می‌دونن و این موضوع نشان دهنده‌ی اعتماد به نفس بالای…
نقش موثر زنان در زندگی و رابطه
نقش زنان در زندگی و رابطه چیست؟ بدون تردید زن دارای نقشی اساسی در زندگی و خانواده می‌باشد. در این ویدیو با نقش موثر زنان در زندگی و رابطه و…